Ton énergie, ta force, et ton rythme !
Mum Reboost, ton allié fitness et mindset pour une maternité épanouie, à chaque étape de ta vie de maman.
À propos de moi
Je m'appelle Valentine, fondatrice de Mum Reboost.
Pendant plus de 10 ans, grâce à la danse, j'ai aidé de nombreuses femmes à retrouver confiance en elles, et depuis 3 ans, je le fais à travers le fitness.
Je vous accompagne dans toutes les étapes de votre vie de maman, en vous aidant à rester active et à prendre soin de votre corps, que ce soit pendant la grossesse, après l'accouchement, ou même au quotidien. Mon objectif est de vous permettre de retrouver votre énergie, de vous reconnecter à votre corps et de reprendre confiance en vous.
Que vous soyez enceinte ou déjà maman, il est tout à fait possible de rester active et de prendre soin de vous. Je suis là pour vous guider dans l'activité physique, avec des exercices adaptés à chaque étape, pour que vous puissiez vous sentir épanouie et forte, sans pression.
Prête à prendre soin de toi et atteindre tes objectifs ?
Trouve l'accompagnement qui te correspond le mieux !
Harmonie
Programme 7 semaines
- ✅ Accès à 3 vidéos de fitness par semaine
- ✅ Accès à un groupe de soutien bienveillant
- ✅ 4 épisodes de podcast
- ✅ Liste aliments de saison & 1 idée repas
- ✅ Exercices de mindset pour renforcer ta confiance
Maëva Durak
Jennifer
"Valentine une coach toujours de bonne humeur, hyper dynamique et qui sait vous motiver.
Je recommande à 200%."
Laura V
"Merci à Msb Traîner qui me suit depuis plusieurs année, elle m'a fait un bien fou après mon post partum avec des conseils adaptés et personnalisés. Je suis ravie de pouvoir suivre ses cours à la maison grâce à sa chaîne YT. Je recommande les yeux fermés à toutes les personnes qui souhaitent se sentir mieux dans leur corps et surtout dans leur esprit. Merci pour tout Valentine."
